9 درمان خانگی آسان خارش گوش
9 درمان خانگی آسان خارش گوش
داشتن خارش مداوم در گوش که هیچ راهی نمی تواند آن را از بین ببرد، می تواند آسیب جدی به شما وارد کند. این شما را از تمرکز بر روی هر چیز دیگری باز می دارد، لذت را از همه چیز می کشد، و باعث می شود بخواهید گوش های خود را پاره کنید!
مجرای گوش خارجی انسان بسیار حساس است. در نتیجه، حتی یک تغییر ناگهانی در محیط در کانال گوش می تواند منجر به شروع خارش گوش شود. مجرای گوش با اعصاب حساس عصب دهی می شود، که کانال گوش را به اندازه سایر قسمت های بدن انسان پاسخگو و مستعد خارش می کند.
علاوه بر این، این واقعیت که ما نمی‌توانیم کانال‌های گوش خود را ببینیم، می‌تواند باعث ناراحتی شود و ما را وادار کند که گوش را با بی‌احتیاطی و بیش از حد تهاجمی بررسی کنیم. اغلب افراد با استفاده از اشیاء غیر استریل و تیز مانند سنجاق، گوش پاک کن و کلید برای تسکین خارش عمل میکنند و مشکل را تشدید می کنند.
قرار دادن اجباری چنین ابزارهای ساینده در ناحیه حساسی مانند مجرای گوش می تواند باعث خراشیدن پوست و پارگی پرده گوش شود. اینها به نوبه خود ورود رایگان به باکتری ها و همچنین سایر ذرات خارجی و باقی مانده ها را فراهم می کنند تا در عمق پوست قرار بگیرند و راه را برای عفونت بسیار جدی تر هموار کنند.
علل خارش گوش
برخی از شایع ترین علل خارش گوش عبارتند از:
- واکنش های آلرژیک
- عفونت های گوش
- خشکی گوش به دلیل ترشح ناکافی یا عدم ترشح موم گوش
- تمیز کردن اجباری و نفوذی گوش با جوانه‌های پنبه‌ای که حفره را از موم طبیعی خلاص می‌کند و متعاقباً انباشته شدن پوسته‌های پوست خشک داخل کانال گوش را از بین می‌برد.
- تجمع جرم گوش، از آنجایی که موم تمایل دارد با کاوش مداوم با ابزار تمیز کردن، به عمق مجرای گوش فرو رود.
- آب حبس شده در مجرای گوش
- تحریک ناشی از سمعک یا هدفون
- درماتیت کانال گوش
- نیش حشرات
- گاهی اوقات، حتی پسوریازیس، اگزما یا آکنه می تواند پوست مجرای گوش را درگیر کند.
علائم و نشانه های خارش گوش
علاوه بر واضح بودن (خارش)، خارش گوش می تواند با علائم زیر نیز ظاهر شود:
- قرمزی در خارج
- ترشح یا نوعی زهکشی که از گوش شما می آید
- درد یا حساسیت به لمس
- تب
- تورم
راه های ساده برای درمان خارش گوش در خانه
9 درمان خانگی آسان خارش گوش
-
از جاذبه برای حذف مایعات استفاده کنید
اگر در حین شنا یا در حین دوش گرفتن یا حمام احساس می کنید آب وارد گوش شما شده است و این دلیل خارش گوش شماست، اجازه دهید نیروی جاذبه مسیر خود را طی کند و جادوی خود را انجام دهد.
- جاذبه به حذف تمام تجمع مایع در گوش آسیب دیده کمک می کند.
- سمت سر خود را با گوش آسیب دیده به موازات زمین خم کنید.
- انگشت تمیز را در گوش خود قرار دهید.
- اکنون، سعی کنید یک خلاء ایجاد کنید تا به تخلیه مایع کمک کند.
- برای تمیز کردن ترشحات از یک حوله یا گوش پاک کن استفاده کنید.
- همچنین می توانید به سادگی به پهلو دراز بکشید و یک حوله زیر گوش خود قرار دهید.
- این درمان همچنین می تواند به مقابله با یک مورد گوش شناگر کمک کند.
-
مقدار کمی آب گرم
شستن گوش با آب گرم یکی از بهترین راه ها برای خلاص شدن از شر جرم گوش است که می تواند باعث خارش در گوش شود. نیروی ملایم آب موم را از گوش خارج می کند و راحت تر از گوش خارج می شود. حتما فقط از آب مقطر استفاده کنید. هرگز از آب لوله کشی استفاده نکنید
یک مطالعه در سال 2013 که در مجله حنجره و گوش شناسی منتشر شد، نشان داد که فقط باید از آب مقطر برای نرم کردن جرم گوش استفاده شود. این مطالعه نشان داد که آب مقطر نسبتاً بسیار مؤثرتر از آب مخلوط شده با بی کربنات سدیم یا محلول های روغنی برای تجزیه جرم گوش است.
- یک سرنگ حباب لاستیکی را با آب مقطر کمی گرم پر کنید.
- سر خود را به سمت راست خم کنید و گوش خارجی را به سمت بالا و عقب بکشید تا مجرای گوش صاف شود.
- با استفاده از سرنگ مقدار کمی آب را به آرامی وارد مجرای گوش کنید.
- بگذارید یک دقیقه بماند و سپس با خم کردن سر خود به سمت مخالف آن را تخلیه کنید.
- آب و جرم گوش را با یک پارچه تمیز پاک کنید.
- این روند را روی گوش دیگر نیز تکرار کنید.
-
روغن زیتون
یکی از شناخته شده ترین درمان های خانگی برای تسکین خارش گوش روغن زیتون است.
روغن زیتون به حذف جرم اضافی گوش کمک می کند و کانال گوش شما را به اندازه کافی روان نگه می دارد. می تواند موم سفت گوش را نرم کند و در نتیجه خروج آن از گوش را تسهیل کند. همچنین دارای خواص ضد عفونی کننده است که ممکن است خطر عفونت گوش را کاهش دهد.
- به پهلو دراز بکشید و گوش آسیب دیده رو به بالا باشد.
- قسمت بیرونی گوش را به آرامی به سمت بالا و عقب بکشید.
- 2-3 قطره روغن زیتون ولرم را با استفاده از قطره چکان در دهانه گوش خود بریزید.
- پوست جلوی گوش را به آرامی ماساژ دهید تا روغن به داخل آن نفوذ کند.
- 5 تا 10 دقیقه روی پهلو بمانید.
- روغن اضافی را که هنگام نشستن از گوشتان می چکد پاک کنید.
- در صورت نیاز در گوش دیگر نیز تکرار کنید.
همچنین بخوانید: عفونت گوش و 10 درمان خانگی آن
-
چند قطره محلول پراکسید هیدروژن
پراکسید هیدروژن در مقابله با خارش گوش به دلیل تجمع موم بسیار موثر است. در واقع، بسیاری از قطره های گوش تجاری حاوی پراکسید هیدروژن یا یک ترکیب مشابه به عنوان یکی از مواد اصلی هستند. با این حال، استفاده بیش از حد از پراکسید هیدروژن در کانال گوش ممکن است خشکی پوست کانال گوش را بدتر کند.
پراکسید هیدروژن به رقیق شدن قوام موم کمک می کند و باعث ایجاد حباب و خروج آن از گوش می شود.
- مقدار مساوی از پراکسید هیدروژن (3٪) و آب را مخلوط کنید.
- قطره چکان را با این محلول پر کنید.
- سر خود را به پهلو خم کنید و چند قطره از این محلول را داخل گوش بریزید. این موقعیت را برای مدتی حفظ کنید.
- سپس سر خود را به طرف مقابل خم کنید تا محلول خارج شود.
- جرم گوش را با استفاده از یک پارچه تمیز پاک کنید.
- این فرآیند را برای گوش دیگر خود نیز تکرار کنید.
-
سرکه سفید
سرکه سفید زمانی که با الکل مالشی ترکیب شود، بهترین کار را دارد. در حالی که سرکه به حل شدن جرم گوش کمک می کند، الکل مالشی به عنوان یک عامل خشک کننده عمل می کند و به تبخیر هر مایع باقی مانده از گوش کمک می کند.
- مقدار مساوی از سرکه سفید و الکل مالیده را در یک کاسه مخلوط کنید.
- یک گلوله پنبه را در محلول خیس کنید.
- گوش آسیب دیده را به سمت بالا خم کنید، گوش خارجی را به سمت بالا و عقب بکشید و سپس 2 تا 3 قطره از این محلول را داخل گوش بچکانید.
- 5 دقیقه صبر کنید و سپس سر خود را در جهت مخالف با گوش درمان شده به سمت پایین خم کنید تا نیروی جاذبه بتواند اثر خود را اعمال کند و محلول و موم را از حفره گوش خارج کند.
- جرم گوش را با دستمال از گوش خارجی خارج کنید.
-
کمپرس گرم را اعمال کنید
اگر علت خارش در گوش آکنه باشد، کمپرس گرم می تواند بسیار مفید باشد زیرا آکنه را خشک می کند. پس از بهبود آکنه، خارش از بین خواهد رفت.
گرمای یک کمپرس گرم به کاهش التهاب و تحریک کمک می کند، که به نوبه خود می تواند آکنه را نرم کند و چرک را به سطح برساند. به علاوه، گرما به کاهش هر گونه درد کمک می کند.
- یک حوله را در آب گرم خیس کنید و آب اضافی آن را فشار دهید.
- کمپرس گرم را به مدت 5 دقیقه روی گوش قرار دهید.
- برای شستن گوش از یک پاک کننده ملایم استفاده کنید.
- این دارو را دو بار در روز به مدت چند روز استفاده کنید.
9 درمان خانگی آسان خارش گوش
-
از خشک کن استفاده کنید
برای کمک به تبخیر رطوبت در مجرای گوش خارجی، که گاهی اوقات می تواند دلیل خارش باشد، یک سشوار می تواند مفید باشد.
هوای گرم و خشک باعث تبخیر طبیعی رطوبت کانال گوش می شود و خشک شدن کانال مرطوب را سرعت می بخشد.
- یک سشوار را در فاصله 10 تا 12 اینچی از گوش خود نگه دارید.
- حرارت سشوار را روی گرم و جریان هوا را روی کم تنظیم کنید.
- سشوار را روشن کرده و آن را تقریباً 30 ثانیه مستقیماً به سمت داخل مجرای گوش نگه دارید؛
- در صورت نیاز، دوباره این فرآیند را تکرار کنید.
-
گوش های خود را خشک نگه دارید
چه رطوبت به دام افتاده باشد و چه عفونت پوست مجرای گوش که ممکن است باعث خارش گوش شود، خشک نگه داشتن گوش تا حد امکان کمک زیادی خواهد کرد. هر گونه رطوبت در گوش می تواند باعث تحریک، التهاب و عفونت شود.
- پس از قرار گرفتن در معرض رطوبت ناشی از شنا یا حمام کردن، گوش های خود را کاملا خشک کنید. فقط گوش بیرونی خود را خشک کنید، آن را به آرامی و با یک حوله یا پارچه نرم پاک کنید. سر خود را به پهلو خم کنید تا آب از کانال گوش خارج شود.
- برای جلوگیری از ورود آب به مجرای گوش هنگام حمام کردن، گوش گیر شناگران و کلاه دوش نیز ممکن است مفید باشد.
-
سلامت گوش را حفظ کنید
حفظ سلامت گوش در پیشگیری از هر نوع مشکل گوش از جمله خارش گوش بسیار مهم است.
- از سواب های پنبه ای برای تمیز کردن داخل مجرای گوش خود استفاده نکنید. در نهایت می تواند آسیب بیشتری به جای خیر ایجاد کند.
- به طور منظم بیرون گوش های خود را با استفاده از یک توپ پنبه ای، مقداری آب گرم و صابون ملایم تمیز کنید. تمیز نگه داشتن فضای بیرونی به دور نگه داشتن مواد آلرژی زا از مجرای گوش شما کمک می کند.
- همیشه هنگام شنا از گوش بند استفاده کنید تا آب و مواد زائد وارد گوش شما نشود و خطر عفونت در مجرای گوش خارجی کاهش یابد.
پیشگیری از خارش گوش
از آنجایی که گوش ها تا حد زیادی خود تمیز شونده هستند، باید خودتان از تمیز کردن بی دلیل خودداری کنید. تمام اشیاء زیر که معمولاً برای حفظ بهداشت گوش استفاده می‌شوند، می‌توانند به سلامت پرده گوش شما آسیب بزنند:
- توپ های پنبه ای
- سواب پنبه
- گیره کاغذ
- سنجاق بابی
سایر راه های پیشگیرانه برای جلوگیری از تحریک و خارش گوش عبارتند از:
- هنگام انتخاب زیورآلات گوش مراقب باشید و از جواهرات ساخته شده از فلزات که ممکن است منجر به واکنش آلرژیک و خارش شود خودداری کنید.
- اگر شناگر هستید، از محلولی برای خلاصی از آب اضافی گوش استفاده کنید.
- با استفاده از روش های مورد تایید پزشک، تولید بیش از حد جرم گوش را مدیریت کنید.
- برای اینکه حفره گوش خود را از رطوبت بیش از حد محافظت کنید، هنگام حمام کردن از کلاه دوش استفاده کنید.
- از شامپوهای ملایم و ژل های دوش استفاده کنید که مخصوص پوست های حساس هستند.
- اگر به طور منظم از سمعک یا گوش گیر استفاده می کنید، هر از گاهی آنها را ضدعفونی کنید و به آرامی داخل آن قرار دهید تا گوش را تحریک نکند.
- تلفن همراه و هدفون خود را همیشه تمیز نگه دارید، زیرا می توانند باعث عفونت گوش شوند.
- از لمس گوش های خود با انگشتان کثیف خودداری کنید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد
خارش گوش که ریشه در برخی عفونت ها یا بیماری های زمینه ای ندارد، به ندرت باعث نگرانی می شود و در عرض چند روز به خودی خود از بین می رود. با این حال، اگر با مشکلاتی مانند خونریزی از گوش یا از دست دادن ناگهانی شنوایی مواجه شدید، لطفاً فوراً به پزشک خود مراجعه کنید.
از شما متشکریم که تا انتهای این مقاله با ما همراه بودید. سوالات خود را در قسمت “نظرات” با ما در میان بگذارید، همچنین اگر ایده یا نظری در رابطه با این مطلب دارید، خوشحال می شویم آن را با ما در میان بگذارید.
روغن سداب را با خواص درمان کم شنوایی، رفع گوش درد و عفونت گوش، رفع سرگیجه ناشی از مایع گوش، زیاد شدن عقل، درمان ام اس، صرع، کاهش تب و …، بدون هيچ اسانس و افزودنی شيميايی، از فروشگاه عطارک تهيه نماييد.
